2020年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.3 kg
これまでの減量分: 34 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 15日:
|
2407 kcal
|
脂質: 190.63g | たんぱく質: 123.49g | 炭水化物: 62.21g.
朝食: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Castanhas de Caju. 夕食: Azeite de Oliva, Berinjela, Pepino Japonês, Cenouras, Limão, Carne de Vaca Assada. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|