2020年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.6 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 15日:
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602 kcal
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脂質: 18.10g | たんぱく質: 38.33g | 炭水化物: 74.99g.
朝食: Morangos, Batavo Iogurte Natural Integral. 昼食: Laranja Lima, Arroz Branco (Cozido), Extra Frango Assado, Salada de Maionese. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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