2020年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 15日:
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1360 kcal
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脂質: 52.81g | たんぱく質: 66.59g | 炭水化物: 160.47g.
朝食: Coco, Banana Nanica, Queijo Fresco, Tirolez Requeijão Cremoso, Amafil Tapioca, Café, Ovo. 昼食: Café com Açúcar, Nayna Semente de Chia, Azeite de Oliva, Ovo, Pão Francês. 夕食: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Tomates Cereja, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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Claudineia Querubimの体重の記録
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