2020年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.2 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 15日:
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1742 kcal
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脂質: 102.87g | たんぱく質: 74.75g | 炭水化物: 118.48g.
朝食: Cream Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, Thomas' Original English Muffins, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: White Castle Cheeseburgers. 軽食/その他: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Cream Cheese, Baileys Original Irish Cream, P3 Portable Protein Pack. もっと...
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週に6.4 kg増量中
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