2020年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 15日:
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1106 kcal
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脂質: 29.89g | たんぱく質: 88.54g | 炭水化物: 129.21g.
朝食: Be Fresh Органический Сироп Голубой Агавы Темный, Красная Смородина, Савушкин Продукт Творог 1%, Летний День Молоко 3,2%, Клубника, Мистраль Крупа Гречневая Зелёная. 昼食: Нектарин, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Оливковое Масло, Азбука Вкуса Стейк из Филе Индейки в Маринаде. 夕食: Нектарин, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Азбука Вкуса Крем-Суп Марокканский из Тыквы. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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