2020年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 15日:
|
1496 kcal
|
脂質: 75.57g | たんぱく質: 89.54g | 炭水化物: 114.27g.
朝食: ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, ВкусВилл Грецкие Орехи, Голубика, Банан, Творожная Запеканка. 昼食: Помидоры, Петрушка, Укроп, Bonduelle Красная Фасоль, Жареное Яйцо, ВкусВилл Фарш Говяжий, Рис Вареный, ВкусВилл Колбаса Полусухая "Фуэт ВВ", Избенка Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Хлеб Альпийский. 夕食: Кофе, Творожная Запеканка . 軽食/その他: ВкусВилл Кефир 1%, Избенка Мусс Творожный с Грушей 2,7%, Вода. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|