2020年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 15日:
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1996 kcal
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脂質: 20.09g | たんぱく質: 154.09g | 炭水化物: 291.51g.
昼食: Delizie del Sole Lenticchie Rosse, Delizie del Sole Riso Basmati, Nutrisystem Isotech, Uovo. 夕食: Madama Oliva Lupini Salati, Delizie del Sole Riso Basmati, Farina di Cocco, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. 軽食/その他: Anguria. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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