2020年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 15日:
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757 kcal
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脂質: 19.57g | たんぱく質: 59.21g | 炭水化物: 93.14g.
朝食: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Куриная Грудка, Помидоры, Творог 5%, Первый Вкус Молоко 3,2%, Чай, Мёд. 昼食: Травяной Чай, Хлеб Черный, Магнит Томаты Свежие, Помидоры. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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