2020年 08月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
54.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 15日:
|
842 kcal
|
脂質: 17.54g | たんぱく質: 29.74g | 炭水化物: 153.27g.
朝食: Сыр Российский, Батон. 昼食: Кукуруза Вареная. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|