2020年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 15日:
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2274 kcal
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脂質: 137.87g | たんぱく質: 66.41g | 炭水化物: 186.57g.
朝食: ВкусВилл Торт Ягодный, Капуста Тушеная без Масла, Талосто Тесто Слоёное Дрожжевое, Вареное Яйцо. 昼食: Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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