2020年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 15日:
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1878 kcal
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脂質: 91.48g | たんぱく質: 71.29g | 炭水化物: 199.50g.
朝食: Biokul Yogurt Plain. 昼食: Gula Merah, Pisang Goreng, Pizza Hut Meat Lovers, Pizza Hut Tuna Melt. 夕食: Pizza Hut Tuna Melt, Pizza Hut Meat Lovers. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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