2020年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 15日:
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1125 kcal
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脂質: 40.03g | たんぱく質: 59.74g | 炭水化物: 142.60g.
昼食: Telur Rebus Lunak, Pisang. 夕食: Bakso dengan Saus (Campuran). 軽食/その他: Pisang Kepok Rebus, Pisang Kepok Rebus. もっと...
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週に14 kg減量中
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