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15 semanas de runniing.
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78.1 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 14日:
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1914 kcal
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脂質: 76.82g | たんぱく質: 102.51g | 炭水化物: 211.30g.
朝食: Salsa de Tomate, Pan Blanco, Banano, Queso Natural, Huevo Frito. 昼食: Plátano Frito, Pollo, Arroz Blanco. 夕食: Leche, Queso Natural, Wikipedia Pipian, Frijoles Rojos, Arroz Blanco. 軽食/その他: Caramelos Dulces de Chocolate, GAMA Galletas Waffle, Melón , Papaya. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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