2020年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 14日:
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2706 kcal
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脂質: 99.10g | たんぱく質: 112.40g | 炭水化物: 274.00g.
朝食: Icelandic Provisions Strawberry with Lingonberry Skyr. 昼食: Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Naked Nutrition naked bar chocolate almond, Amy's Split Pea Soup, Low Fat. 夕食: sizzling orange beef with zucchini and cashews. 軽食/その他: Wegmans Blueberry Scone, Bell's Oberon Ale, Bell's Two Hearted Ale. もっと...
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体重に変化ありません
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