2020年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 14日:
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990 kcal
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脂質: 49.73g | たんぱく質: 47.46g | 炭水化物: 88.57g.
朝食: Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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