2020年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.3 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 14日:
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3680 kcal
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脂質: 109.33g | たんぱく質: 72.36g | 炭水化物: 602.91g.
朝食: Roland Zwieback, Trockenfrüchte Mischung, Mymuesli Schoko. 昼食: Äpfel. 夕食: Ei Fein Zerhackt und Scharf Gewürzt, Migros Blätterteig Ausgewallt, M-Budget Erdbeeren Konfitüre, Vollkorntoast. 軽食/その他: Vollmilch, Farmer Croc Apfel & Zimt, Kellogg's Cornflakes, Cornetto Royale Vanille. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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