2020年 08月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 14日:
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1262 kcal
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脂質: 100.07g | たんぱく質: 65.91g | 炭水化物: 21.07g.
朝食: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Помидоры, Вареное Яйцо. 昼食: Gremio Махан, Сыр Голландский. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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