2020年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 14日:
|
4031 kcal
|
脂質: 248.32g | たんぱく質: 115.22g | 炭水化物: 333.30g.
朝食: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Белебеевский Сыр Белебеевский, Авида Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Harry's Хлеб Тостовый. 昼食: Арбуз. 軽食/その他: Harry's Хлеб Тостовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белебеевский Сыр Российский, Белебеевский Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Harry's Хлеб Тостовый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Овощное Рагу с Курицей, Большая Кружка Молоко 2,5%, Harry's Хлеб Тостовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белебеевский Сыр Российский, Овощное Рагу с Курицей, Большая Кружка Молоко 2,5%, Harry's Хлеб Тостовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белебеевский Сыр Российский, Белебеевский Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Harry's Хлеб Тостовый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Harry's Хлеб Тостовый, Harry's Хлеб Тостовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белебеевский Сыр Российский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Harry's Хлеб Тостовый. もっと...
|
体重に変化ありません
|