2020年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 14日:
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970 kcal
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脂質: 32.70g | たんぱく質: 72.13g | 炭水化物: 106.09g.
朝食: Telur Rebus, Pepaya, Jeruk, Botok, Sayur Asem. 昼食: Rempeyek, Ikan Panggang, Tahu, Rengginang. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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