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Девушки, есть ли здесь беременные? Как питаетесь, как необходимые считаете калории?
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85.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 14日:
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155 kcal
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脂質: 10.61g | たんぱく質: 12.58g | 炭水化物: 1.12g.
朝食: Сваренное Вкрутую Яйцо. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
Я всю беременность на интуитивном питании. Сейчас 9-ый месяц,набор веса 9 кг.
2020年 08月 14日 投稿者: _fedorova_fedorovaa
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Врачи лютуют, говорят мало. Но не им же потом худеть после родов)
2020年 08月 14日 投稿者: _fedorova_fedorovaa
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Как понять на интуитивном питании? Вы не считаете калории?
2020年 08月 19日 投稿者: 0990335
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Нет, не считаю ккал. Меня это бесит😁считала, только когда худела
2020年 08月 19日 投稿者: _fedorova_fedorovaa
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Я на 1700,как и до беременности!Но часто бывает больше,часто меньше. 21-22 недели,к сожалению,плюс 3
2020年 08月 19日 投稿者: rit_tyan
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