2020年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 14日:
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987 kcal
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脂質: 58.62g | たんぱく質: 64.76g | 炭水化物: 49.03g.
朝食: Минутка Каша с Земляникой. 昼食: Мясновъ Ленивые Голубцы. 軽食/その他: Ritter Sport Шоколад Мята, Чудо Сырок Глазированный Шоколадный, Куриные Крылышки с Кожей . もっと...
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週に0.0 kg増量中
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