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Moinsen! Derzeit klappt es ganz gut.... 🙂🙃 Heute endlich mal etwas Kühler und ein wenig Niesel in der Luft. Kann gern so bleiben! ☁️☁️🌧️☁️☁️
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75.6 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 14日:
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1248 kcal
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脂質: 35.53g | たんぱく質: 45.18g | 炭水化物: 123.20g.
昼食: Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Zucchini GEKOCHT, Rohe Frucht mit Kernen (1 Stck. = Ca. 10 G) Mirabelle, Ehrmann High Protein Pudding. 夕食: Apostels Zaziki, Gut & Günstig Backofen Frites, Almare Garnelen Knoblauch-Kräuter. 軽食/その他: Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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 コメント
Guten Morgen, man lebt direkt auf, es war zuviel des guten🌞🙋♀️jetzt Durchatmen 🌬
2020年 08月 14日 投稿者: anmogu64
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Hier ist es noch bazig 🥴☀️
2020年 08月 14日 投稿者: Ragoel
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Hier 24 Grad.... und auch Regen. Heute vormittag sogar eiskalte 19 Grad und Dauerregen. Jetzt ist alles am dampfen.
2020年 08月 14日 投稿者: missbutterfly1968
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Freut mich das es bei dir gerade so schön klappt! :) Hier ist zwar schon wieder die Sonne draußen aber es hat über Nacht und heute morgen geregnet, sodass etwas abgekühlt hat. 😊🌤️
Finde ich gerade so recht angenehm. :)
2020年 08月 14日 投稿者: FitGirl314
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2020年 08月 16日 投稿者: summen
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