2020年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 14日:
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1408 kcal
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脂質: 15.78g | たんぱく質: 42.08g | 炭水化物: 278.28g.
朝食: Верховье Биойогурт, Изюм, Каждый День Овсяные Хлопья. 昼食: Bebi Каша Овсяная Безмолочная. 軽食/その他: Стебель бамбука Соус Сладкий, Ашан Макароны Пружинки, Перловка Отварная. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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