2020年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 14日:
|
1210 kcal
|
脂質: 54.59g | たんぱく質: 36.37g | 炭水化物: 152.22g.
朝食: Wortel Bayi, Sayur Bening Bayam. 昼食: Telur, Frisian Flag Susu Kental Manis, Alpukat, Pisang, Oatmeal. 夕食: Telur Rebus. 軽食/その他: Kue Bolu, Dua Kelinci Kacang Koro Pedas. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|