|
Если перед КД тело отекает и запасает, сохраняет ли оно эту привычку на КОК? Или это моя новая идея оправдания зажора? 🤦♀️
|
67.6 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 14日:
|
935 kcal
|
脂質: 56.16g | たんぱく質: 47.60g | 炭水化物: 59.25g.
朝食: Сливочное Масло, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Optimum Nutrition Whey . 昼食: Омлет. 夕食: Мираторг Плов с Говядиной. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|