2020年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 14日:
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845 kcal
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脂質: 23.11g | たんぱく質: 33.15g | 炭水化物: 122.31g.
朝食: Белый Хлеб, Плов с Курицей. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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