2020年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 14日:
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1839 kcal
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脂質: 75.47g | たんぱく質: 76.83g | 炭水化物: 222.42g.
朝食: 참치김밥. 昼食: 무말랭이, 보쌈, 메밀막국수. 軽食/その他: 공차 그린밀크티. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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