2020年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 13日:
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1180 kcal
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脂質: 35.24g | たんぱく質: 20.20g | 炭水化物: 198.41g.
朝食: Nestlé Cacao Dulce, Gourmet Polvos de Hornear , Leche Entera, Acuenta Manjar, Lider Avena Instantánea, Plátano. 昼食: Costa Frac Chocolate, Costa Frac Chocolate, Soprole Mantequilla con Sal, Marraqueta sin Miga, Fruna Peseta, Fruna Peseta. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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