2020年 08月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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44 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 13日:
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1167 kcal
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脂質: 26.73g | たんぱく質: 47.06g | 炭水化物: 188.84g.
朝食: Felix Risgrynsgröt, Banan. 昼食: Familjen Dafgårds Grekiskt Lantbröd, Lätta Smör, Gurka (med Skal), Röd Paprika, Majs, ICA Rökt Skinka Strimlad. 夕食: Scan Hot Dogs, Korvbröd. 軽食/その他: Familjen Dafgårds Grekiskt Lantbröd. もっと...
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体重に変化ありません
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