2020年 08月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
52 kg これまでの減量分: 4 kg.    残り: 2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

742 kcal 脂質: 26.12g | たんぱく質: 32.27g | 炭水化物: 100.39g.   朝食: Danone Oikos Natural (125g), Té Endulzados con Azúcar. 昼食: Melón Tuna, Tuna, Mojarra Frita. 夕食: Lala Leche Deslactosada. もっと...
週に0.6 kg増量中

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