2020年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 13日:
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1738 kcal
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脂質: 82.22g | たんぱく質: 54.72g | 炭水化物: 199.50g.
朝食: Кофе с Молоком, Батон, Сосиски Молочные. 昼食: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Обычные Блины, Лэнд Кабачки в Сметане, Кофе с Молоком и Сахаром, Ежики. 夕食: Лисички Жареные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 軽食/その他: Молоково Молоко 3,2%, Творог 5%. もっと...
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