2020年 08月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112 kg
これまでの減量分: 34.4 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 13日:
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1760 kcal
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脂質: 35.59g | たんぱく質: 122.75g | 炭水化物: 175.46g.
朝食: Jugo de Zanahoria, Bolillo, Starbucks Cappuccino (Alto), Beth Yosef Salchicha de Res Kosher , San Juan Claras de Huevo. 昼食: Heinz Bbq, Hooters Boneless Wings, Cerveza. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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