2020年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 13日:
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1388 kcal
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脂質: 56.75g | たんぱく質: 35.27g | 炭水化物: 183.23g.
朝食: Erdbeeren, DM Bio Basen-Balance Frühstücksbrei. 昼食: Basmati-Reis (Gekocht), Indisches Fladenbrot Naan, Blumenkohl, Kartoffeln, Alnatura Indisches Curry. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: Cashewnüsse. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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BirgitSchmiedlechnerの体重の記録
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