2020年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 13日:
|
1238 kcal
|
脂質: 36.91g | たんぱく質: 40.07g | 炭水化物: 192.41g.
朝食: Mandarinas, Frutillas, Kiwi. 昼食: Clara de Huevo, Lucchetti Spaghetti, Zanahoria, Tomates. 夕食: Tarta de Calabaza. 軽食/その他: Riera Tostadas Light, Rapanui FraNui, Almendras, Kraft Club Social Integral, Paladini Jamón Cocido, Tita Tita. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|