2013年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 20日:
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1037 kcal
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脂質: 48.75g | たんぱく質: 43.51g | 炭水化物: 92.17g.
朝食: Koffie, Suikerklontjes, Aardbeien, Yoghurt (Vol). 昼食: Koffie, Gerookte Forelfilet. 夕食: Magnum Strawberry White, Rosé, Aldi Stokbrood Kruidenboter, AH Toscaanse Worstjes, AH Russisch Ei Slaatje. 軽食/その他: Roosvicee Multivit Bosvruchten, Duyvis Borrelnootjes Cocktail. もっと...
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体重に変化ありません
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