2020年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 13日:
|
290 kcal
|
脂質: 10.44g | たんぱく質: 16.30g | 炭水化物: 35.90g.
朝食: Oeuf Poché, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). 昼食: Oeuf Poché, Aubergine, Courgette, Tomate Cuite, Oignons. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|