2020年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 13日:
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460 kcal
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脂質: 28.92g | たんぱく質: 8.51g | 炭水化物: 42.24g.
朝食: Dereotlu Poğaça. 昼食: Rus Salatası, Patates Salatası Garnitürü. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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