2020年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.6 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 13日:
|
1428 kcal
|
脂質: 59.89g | たんぱく質: 79.25g | 炭水化物: 141.29g.
朝食: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Кофе с Молоком и Сахаром, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Кабачковая Икра, Помидоры, Яичница. 昼食: Бисквит, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Мистраль Перловая Каша на Воде, Куриные Котлеты, Суп с Фрикадельками. 軽食/その他: Спагетти, Котлеты из Куриной Грудки, Бисквит, Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
|
体重に変化ありません
|