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Langsam aber stetig
8:16 und lowcarb und fdh von allem etwas irgendwie geht das ja und ist auch ok.
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138 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 38.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 13日:
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1662 kcal
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脂質: 100.03g | たんぱく質: 106.09g | 炭水化物: 84.51g.
朝食: Kristallzucker, Kaffee mit Milch und Zucker, Margarine, Bauer's Schinkenwurst, Kaufland Milchbrötchen, Kaufland Milchbrötchen, Bauer's Schinkenwurst, Margarine. 昼食: Low Carb Big Mac Wrap. 軽食/その他: Milbona Quark Magerstufe. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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