2020年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101.7 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 36.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 13日:
|
1042 kcal
|
脂質: 41.59g | たんぱく質: 67.63g | 炭水化物: 101.00g.
朝食: Груша, Батон, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Салат Овощной с Маслом, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Арбуз, Фабрика Качества Пельмени Классические Куриные. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|