2020年 08月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.1 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 13日:
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191 kcal
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脂質: 8.21g | たんぱく質: 5.59g | 炭水化物: 28.97g.
昼食: Красные Помидоры, Салат Витаминный. 軽食/その他: Красные Помидоры. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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