2020年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 13日:
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1814 kcal
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脂質: 85.68g | たんぱく質: 61.49g | 炭水化物: 201.64g.
朝食: Своя Линия Мёд Разнотравье, Хуторок Сирники. 昼食: Сливочные или Сахарные Печенья, Ферма Сыр Сулугуни , Помидоры, Novus Котлета Домашняя, Баклажаны Тушеные. 軽食/その他: Сливочные или Сахарные Печенья, Roshen Черный Шоколад 56%. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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