2020年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.5 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 13日:
|
1145 kcal
|
脂質: 38.51g | たんぱく質: 94.16g | 炭水化物: 120.25g.
朝食: VPLab Nutrition Протеин Mousse Карамель, ВкусВилл Молоко 1%, Яйцо, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Домик в деревне Творог 0,2%. 昼食: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, ВкусВилл Сырок Творожный с Варёным Сгущённым Молоком. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|