2020年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
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757 kcal
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脂質: 12.18g | たんぱく質: 37.74g | 炭水化物: 133.98g.
夕食: Kemangi, Mentimun (dengan Kulit), Selada Kol, Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. 軽食/その他: Sawo, Lemon, Aqua Air Mineral, Nangka, Jeruk. もっと...
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