2020年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.5 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 12日:
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348 kcal
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脂質: 15.38g | たんぱく質: 43.92g | 炭水化物: 7.32g.
朝食: Linea Sucralose, Cafezinho. 昼食: Swift Bife de Alcatra. 夕食: Maminha, Crystal Água com Gás. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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