2020年 08月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.7 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 12日:
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242 kcal
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脂質: 10.42g | たんぱく質: 14.02g | 炭水化物: 24.64g.
昼食: Tomates, Ovo. 夕食: Ovo. 軽食/その他: Maçã. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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