2020年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 28.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 12日:
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671 kcal
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脂質: 52.41g | たんぱく質: 38.37g | 炭水化物: 10.06g.
夕食: Itambé Manteiga Extra com Sal, Hellmann's Maionese, Aurora Salsicha, Ovo. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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