2020年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 12日:
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913 kcal
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脂質: 44.44g | たんぱく質: 38.97g | 炭水化物: 89.60g.
朝食: St Môret St Môret, le Pain des Fleurs Tartines Craquantes aux Lentilles Vertes. 昼食: Picard Purée de Pomme de Terre, Boudin Blanc. 夕食: Les Croisés Cheddar Tranchettes , Monique Ranou Jambon sans Nitrite, Harry's Pain de Mie Complet (42g). 軽食/その他: Pêches, Banane. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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