2020年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.7 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 12日:
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1646 kcal
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脂質: 7.56g | たんぱく質: 45.42g | 炭水化物: 143.21g.
朝食: Домик в деревне Молоко 2,5%, SPAR Блинчики с Вишней. 昼食: Перец Фарш Перец Фарш. 夕食: Обычное Пиво. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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