Маленькими шагами к большой цели😍🤞🏻
|
73.8 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 12日:
|
918 kcal
|
脂質: 30.82g | たんぱく質: 68.46g | 炭水化物: 91.65g.
朝食: Сыр Российский, Ранетки, Рахат Конфеты Маска, Dr.Korner Хлебцы Черничные , Dr.Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Кабачок, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира. 昼食: Dr.Korner Хлебцы Черничные , Кофе с Молоком. 夕食: Жареное Яйцо без Жира, Кабачок, Курица Вареная, Гороховый Суп. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|